Les après-midi pour moi
avril 22 @ 14 h 00 min - 16 h 00 min
Un espace de développement personnel pour toute personne qui cherche à améliorer leur gestion du stress et leur bien-être!
22 AVRIL: Pourquoi avons-nous besoin de la « pleine conscience»? Quels sont les problèmes ou pièges possibles?
6 MAI: Découvrez comment la méditation active peut mieux fonctionner pour vous.
20 MAI: Des moyens pratiques d’intégrer la pleine conscience dans le quotidien (sans prendre du temps supplémentaire!)
Places limitées. Inscriptions: 514-735-9027.
Sur place.
